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Neues Angbeot:

Freies Malen / Heilsames Malen

ist keine klassische Kunsttherapie und kein Malkurs im herkömmlichen Sinn. Die künstlerische Anleitung erstreckt sich auf Maltechniken, die an sich absichtslos sind, kein Kunstwerk erzeugen wollen, sondern wohltuende Erfahrungen auslösen.
Es ist Malen mit Leib und Seele und Geist. Es geht um den Ausdruck des Wesens in all seiner Vielfalt. Können oder künstlerische Begabung spielen hierbei keine Rolle. Alles was zählt ist die Bereitschaft, sich dem Fluss des Malens zu öffnen.

Während des Heilsames Malens versinkt man in sich selbst und entwickelt ein Gefühl für seine Innenwelt und seinen Körper.
Die Beschäftigung mit sich hilft bei Stressbewältigung. Probleme und Spannungen können beruhigt, bearbeitet und durch den Zugang zu sich selbst geklärt werden. Es bietet die Möglichkeit Gedanken und Wünsche zu visualisieren und fördert die Entwicklung von Kommunikation und Sprachfähigkeit, fördert Kreativität und stärkt das Selbstbewusstsein.
Beispiel: Gemalte Sehnsuchtsorte. Wünsche und Träume..
"Was mache ich am liebsten?" "Wo wäre ich jetzt gerne?"
Weitere Beispiele: Bild eines Dinos symbolisiert Beschützer, Bild eines Vulkans symbolisiert die Wut..

"Mancher träumt davon, traut es sich aber nicht zu. Arbeiten in der Gruppe mit freundlicher, kompetenter Hilfestellung ermöglicht, aus dem Wunsch Wirklichkeit werden zu lassen. Gegenseitiges Über-die-Schulter-schauen gibt Anregungen und Tipps. Bewundernde Blicke und Bemerkungen von Passanten beim Malen im Freien beflügeln. Am Ende will man fast selbst nicht glauben, welche Talente in einem schlummern".

(Eine Kursteilnehmerin)

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